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吸氧长寿乡 广西巴马自助游攻略

发布日期:2019-08-28 10:01:53 编辑:运动平台网阅读次数:
摘要: 所属地区:广西 河池  适合人群:所有人  出游难度:轻松   适合天数:3天   适合时间:全年  花费预算:800元    如果你有点小烦恼,或者感觉自己有些老,不妨去巴马“慢游”一趟吧。慢步轻心看那里 ... 所属地区:广西 河池  适合人群:所有人  出游难度:轻松  适合天数:3天   适合时间:全年  花费预算:800元   如果你有点小烦恼,或者感觉自己有些老,不妨去巴马“慢游”一趟吧。慢步轻心看那里的如画山水,慢声细语访那里的长寿老人,慢条斯理品那里的世外美食……恍若桃源的静谧之地,困顿的心不知不觉渐渐舒缓。  当大巴驶过树影重重的山路,说实话我的脑袋有些犯晕。但下车往波光粼粼的盘阳河边一站,清新的空气马上钻进鼻孔,一种说不出的畅快让我顿时精神振奋。  我放慢脚步,沿着小桥流水尽情呼吸,不经意就走到了百魔洞的巨大入口。高耸的钟乳石群气势恢宏,洞壁鬼斧神工,洞底清泉汇聚成潭,浅处可淌足,深处可泛舟,被冲刷成鱼鳞状的泥沙清晰可见进到洞内,各种悬在顶部或拔地而起的怪石诡秘魔幻,在灯光照耀下有的像孔雀有的像狮子,形态各异。洞的中央竟然是一个高达百米的巨大天坑。坑的四周高山环绕,草木葱茏,绿意浓厚,一条蜿蜒小路通向天坑顶上。导游说,那里住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶人家。  巴马有“世界长寿之乡”的美誉,到巴马探访长寿老人,自然是游客们的共同心愿。当地为保护长寿老人建立了有限拜访制度,但我们还是幸运地来到了巴盘屯一对百岁姐妹的家。姐姐黄妈干,今年105岁,妹妹黄妈学,今年101岁,有着共同的丈夫。十多年前,丈夫以九旬高龄过世后,这对老姐妹相照料,相依为命。大概是见惯了游客,我们一举起相机,老人便面露笑容,像训练有素的模特,有的游客合影时还兴奋地摸摸老人的手,想多沾点福气。临别时,几位游客还悄悄往寿星兜里塞“红包”,为自己讨吉利。  如果你的运气好,在巴马长寿老人家还能看到棺材入室的奇观。因为巴马的习俗是老人一过60岁,后辈就要为他准备“万年屋”,以示孝心。而不少百岁老人的备用棺木连换几副,不是放坏了就是给子女或亲戚“先”用了。  水晶宫是我们此行的最后一站。如果你认为天下岩洞都大同小异,那么这个神奇岩洞绝对会让你目瞪口呆。  步入洞中,雪白晶莹的钟乳石铺天盖地,折叠弯曲的巨大石幔一泻千里。特别是洞顶连片垂下的透明鹅管,细嫩、光洁,纤长,中间还是空的,是水晶宫最奇特的景色,像一根根玉箫,在水晶童话般的世界里吹奏天籁之音,又如漫天雪花飞舞,飘飘洒洒,一派北国风光。  石头“开花”,是水晶宫的另一奇景。由非重力水沉积形成石毛发,在洁白的钟乳石上长出细碎的“花瓣”,乍一眼看上去好像团团棉花糖,又像长了簇簇白毛。据说,这个水晶宫洞穴的母岩形成于约2.8亿年前的海底,洞内钟乳石是十几万年以来形成的,我们看到的各种玲珑剔透的水晶球、水晶花、水晶草,还在生长之中。  我们还在巴马邂逅了一群特殊的候鸟人,巴马的空气好水质好,有许多外地老人在此租住或干脆住在老年公寓,每年有几个月时间在巴马悠闲度日。  旅行尾声,各种长寿食品轮番上场,火麻汤,巴马香猪,油鱼等等皆清淡爽口,鲜嫩甘美,一席长寿美食为我们的巴马之旅画上圆满句号。  【景点介绍】  命河

  巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡,命河在那社乡田垌里左拐右弯,从高处俯视,酷似一个巨型草书体 “ 命 ” 字镶嵌在广袤的田野中间,飘逸脱俗,让人称奇。命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁以上的老寿星多达八十多人,占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上,八、九十岁的长者,更是浩若繁星。神奇独特的 “ 命河 ” ,是寿星南极仙翁恩赐寿乡 巴马的印鉴,保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。“命河”是天昭巴马长寿的标志,是巴马长寿生命之源。  百魔洞

  百魔洞位于巴马县甲篆乡,该洞集天下岩洞之美于一身,盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派,加上洞上洞、洞内洞之歧路,游程可达万米。与相通的感岁洞,邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂,辉煌瑰丽,多姿多彩,让人看了留连忘返。其中最为壮观的是那个100多米高,几百米宽、1000多米长的大殿堂内,几十个70至80米高、3至5米直径的钟乳石柱,构成庞大的石塔群,挺拔高耸,雄伟壮丽,让人惊叹不已。加上洞中雾气缭绕,变幻无穷,更使这个巍巍景观显得诡秘多姿。这些巨大的钟乳石塔,是经过几亿年岩溶发育的结晶,实属“天下之最”。  此洞洞中有天。南、北洞间,是个桶形的通天洞,洞周围峭壁垂直,高达百米,洞底方圆20亩的橙果园,堪称“世外桃源”。洞边有曲折小路可攀援而上。登临“天窗”,俯瞰空谷,忽觉那一株株高出人头的果树,恰如一列列伏波的幼苗,依偎在大山古洞的旷袤深邃中。南洞的二、三楼洞的皇帝宫殿、迷魂宫更加瑰丽多姿,有的如帆出海,百舸争发;有的像群仙席地,各具形情;有的如卧室装饰,枕被俱全,壁上挂镜闪闪发光,不啻鬼斧神工,天造地设。  门票:70元  水晶宫

  巴马水晶宫位于巴马县那社乡大洛村牛洞屯,距县城约43公里,交通十分便利。  初入洞口,凉意沁人心脾,火辣辣的身心瞬间心旷神怡,茅塞顿开。沿着用红地毯铺就的进洞道路慢慢地走进洞内。一个晶莹剔透的世界便展现在眼前。这里,就像一个无比宽敞的艺术迷宫,金壁辉煌,四通八达,可容几万人。仰望洞内顶倒挂着的水晶钟乳石,如宫灯五彩缤纷,如宝剑寒光四射,如神塔银光闪闪,如彩虹飞架苍空,如北斗众星拱月,如牛郞织女鹊桥相会,如齐天大圣云端翻腾……环视洞内,四处水晶钟乳罗列,有如石林胜境。其中,有龙盘虎踞石城,有李白举杯邀明月吟诗,有嫦娥舒袖奔月,有三姐歌台对歌,有神佛修身养性……千姿百态,栩栩如生,此乃天下第一奇观。慢慢观赏,细细品味,你会领悟:艺术的魅力在于自然,而山水之奇妙却在于气韵天成的艺术。  门票:180元  赐福湖

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  赐福湖是赐福盘阳河段因岩滩电站蓄水后形成的大湖。位于巴马县城东8公里处,广西一座多结构组合型大桥之冠的赐福大桥雄跨西北,把赐福湖分为东南湖和西北湖,桥南维汉山,桥北识立山,两座山拱卫桥头,雄视湖面,气势雄伟。站在湖边高处,俯视湖面,只见许多山岭大半截被水淹没,露出水面的山头便成了数百个岛屿和半岛,成为展现在游人面前碧水常驻的赐福湖。  赐福湖从西北三江口大桥起,东南至波贵村3公里处,绵延数千米,但见水绕峰回,水域幽幽,波涛粼粼,在迷人的湖光山色中,展现一片水乡泽国;站在湖边上,只见群山拥黛,波涛泛金、百鸟轻唱、鱼翔浅底,好一片生机盎然,悠然自得之意。  长寿探秘

  巴马是长寿之乡,有着“八山一水一分田”的美誉,负氧离子含量高是著名的天然氧吧,也因为此地空气质量好及健康的饮食,巴马的长寿老人特别多。到巴马探访长寿老人,是很多游客来巴马的目的之一,当地也为保护长寿老人建立了有限拜访制度。长寿村的老人都很温和,安详,乐观天成。好多位百岁老人,皮肤很好鲜见老人斑,这或许又与盘阳河的水质有关。虽然盘阳河水是从石灰岩中涌出,富含多种矿物质和重金属,直接饮用倒反对身体不利。但是用来洗浴却有想不到的护肤保健功效。而看寿星野浴河中,是秋游巴马最有趣的事情。裸浴是巴马当地的风俗,在盘阳河谷常可见村民野浴其中,无论男女老少,悠然似神仙。  百鸟岩

  百鸟岩,位于巴马瑶族自治县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下,别名龙虎洞。因洞内燕子栖集,蝙蝠掠飞,又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下,形成1000多米的伏流暗河后,在此洞流出。洞中水平如镜,深不可测,宽处约40米,窄处10米,从洞口行舟至300米转折处,距水面30米处有一圆形天窗,山坳之光照到水面,犹如舞台上的光束,色彩纷呈。沙滩右侧是一块石台,台面深沟浅窝,坑坑坎坎,石台一侧,洞壁雪白,可攀援其中。有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等,百态千姿,令人目不暇接。石台的周围有仙女梳妆、海螺石,石螺对面有石桌、石缸和石松果等。侧面洞口外香椿林下野花艳目植被繁衍,把洞口点缀得幽静雅致。洞中歧洞水道不可胜数,密如蜂房,不知所向,整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。其奇特的景象似桂林芦笛岩,又因非乘舟不能游览,游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。

  从洞中透过入口处,三角形的洞口如画家定景框,把远处青山和近处翠峦、绿竹、田畴、水面和垂钓渔人组成绝妙的画面,山如宝石,人若游仙,水光山色,交相衬托,令游客倾倒。

  门票:70元

  巴根铜鼓楼

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  巴马县东山乡的深山中一个瑶塞,距离巴马县城60多公里,这里住户大都是番瑶,生活在高山和密林之中,居住环境十分恶劣,九分石头一分土,素有“三日无雨地冒烟,雨下三天被水淹”的说法。住在大石山区的瑶民,现在还使用原始的耕作工具“公婆犁”以及翻锹等耕作。这里还保留着传统的瑶族杆栏式木楼,以及现在极难见到的瑶族传统服饰,还有传统的铜鼓。瑶族传统的杆栏式木楼,因为需要经常维修、易失火而渐渐失宠,现在全村仅剩四座。木楼依山傍水,前低后高,坐落的方向不限。木楼分三层:吊楼下为第一层,圈养猪、牛等家畜;第二层住人;第三层储存粮食和物品。木楼的建造无须一根铁钉,却十分坚固。室内阳光充足,空气流通。

  番瑶平时的穿着打扮已经完全汉化了,即使在大山深处的巴根屯也不例外。因为传统服装不仅生产生活不方便,而且每次穿戴都特别费事,至少需要一个小时。只有在节日的时候,村中的妇女才翻箱倒柜找出祖传的瑶族传统服饰,认真地打扮起来。而且在巴根屯也是仅存的几套传统服饰,特别是纯银打制的胸饰和头饰,会打制的民间工匠都已辞世,打制工艺也基本失传了,更示得珍贵。123下一页

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