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瑜伽球一般有哪几个尺寸?

发布日期:2019-01-21 14:05:00 编辑:运动平台网阅读次数:
瑜伽也被称为球或健身球瑜伽健身球。当人体接触的内膨胀的锻炼球均匀地接触到身体的接触部分,以产生按摩效果,这是促进血液循环有益。



瑜伽球大小直径45厘米55厘米,65厘米,75厘米等几种,如果是身材娇小,她可以选择45厘米或55厘米瑜伽球和65厘米,75厘米瑜伽球更适合身材高挑的男人。除了选择比较重要点的大小是选择耐用的瑜伽球正规厂家生产的,是非常灵活的,有充分的安全性。

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